成都中医院张丽峰介绍静脉曲张预防措施_川蜀动态_成都川蜀血管病医院

时间：2023-11-25 09:22:41

张丽峰，副主任医师，硕士研究生 德国明斯特圣弗朗茨医院访问学者，四川省医师协会血管外科专业委员会委员，亚太血管学术联盟委员，四川省医学会心血管专业委员会高级专科会员，四川省中医药学会周围血管疾病专业委员会常委，四川省中医药学会肿瘤介入专业委员会委员，成都市医养结合促进会第一届健康委员会委员，中国微循环学会周围血管疾病专业委员会下肢静脉腔内治疗专业委员会委员。 作为第一主研获得四川省医学会课题1项，成都中医药大学附属医院基金课题2项，实用型专利1项，参与国家中医药重点专项、四川省卫健委、以及四川省中医药管理局课题10余项，先后以第一作者在中华肾病学、中国普通外科学、国际免疫学、国际外科学，中国现代手术学进展，西部医学等核心期刊发表论文20余篇。

　　静脉曲张是一种常见的血管疾病，对患者的生活质量和健康都有一定的影响。了解静脉曲张的预防措施可以帮助人们更好地保护自己的血管健康。想了解自己是否有血管疾病?点击→链接自测一下。

　　保持健康的饮食习惯是预防静脉曲张的关键。多摄入富含纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷类食物等，可以促进血液循环，降低血液黏稠度。同时，减少高脂肪、高糖分、高盐分等食物的摄入也是非常重要的。

　　适当的运动可以预防静脉曲张的发生。运动可以促进血液循环，增强肌肉力量，提高身体的代谢水平。特别是下肢肌肉力量的增强，可以有效地帮助静脉回流，减少静脉曲张的发生。

　　避免长时间保持同一姿势也是预防静脉曲张的重要措施。长时间站立、坐着或躺着，都容易导致下肢静脉回流不畅，增加静脉曲张的风险。因此，适当活动肢体，改变姿势，可以有效地预防静脉曲张的发生。

　　选择合适的鞋子和袜子也是预防静脉曲张的重要方面。鞋子要舒适、合适，避免过紧或过松的鞋子影响脚部的血液循环。袜子要选择弹性好、透气性好的材质，避免过紧或过厚的袜子影响下肢血液循环。

　　预防静脉曲张需要从多个方面入手，包括饮食习惯、运动、姿势、鞋子和袜子等方面。人们应该注意自己的生活习惯，积极采取预防措施，保护自己的血管健康。同时，如果出现静脉曲张的症状，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。

　　成都川蜀血管病医院拥有 重点学科的良好人才团队，同时，医院引进了国际良好技术“ETVV静脉腔内综合治疗体系”，“智能腔内综合治疗体系”，针对血管类疾病有着、专业的治疗方法。

　　医院以“患者第1”为院训，始终坚持医院的公益性质，以“尽量满足患者合理化要求为中心”的服务理念落实到各项措施中，把维护人民的健康权益放到第1位，力求做到西南地区血管病标杆医院。想要了解更多治疗内容，可来电问诊028-87387736或点击网络问诊，线上询问​专家，提前预约挂号就医更方便。