成都王忠福讲解冬季怎么预防静脉曲张_川蜀动态_成都川蜀血管病医院

时间：2024-01-09 10:29:53

　　冬季寒冷的天气可能使腿部静脉曲张的症状更加显著，但通过一些科学的方法，我们可以更好地预防和缓解这一问题。

　　1. 保持温暖： 寒冷天气容易导致血管收缩，加重静脉曲张的不适。因此，在冬季要特别注意保持腿部的温暖。穿着保暖的裤子、长袜，并注意保护膝盖，有助于防止血管受到寒冷刺激。

　　2. 适度锻炼： 冬季锻炼对预防腿部静脉曲张至关重要。选择适宜的室内运动，如游泳、瑜伽或者简单的腿部运动，有助于促进血液循环，减轻静脉压力。

　　3. 合理饮食： 控制高盐、高脂肪食物的摄入，增加富含纤维和维生素的食物，有助于降低血液黏稠度，减轻血管负担。

　　4. 避免长时间站立或坐着： 冬季室内活动相对较少，容易导致长时间站立或坐着。定期站起来活动一下，或进行踝关节运动，有助于促进血液回流，减缓静脉曲张的进展。想了解自己是否有血管疾病?点击→链接​自测一下。

　　5. 穿着弹力袜： 在冬季穿着适当的弹力袜，能够提供足够的支撑，减轻静脉压力，改善血液回流。

　　6. 定期检查： 冬季是静脉曲张症状加重的时候，因此定期进行专业的血管检查，以及时了解病情的发展，并采取相应的治疗措施。

　　通过科学的生活方式和合理的保健方法，我们可以在冬季更好地防治腿部静脉曲张，享受一个健康温暖的季节。

王忠福，医学硕士，主治医师，2014年毕业于重庆医科大学 ；

长期从事介入与血管外科临床工作，血管性疾病包括：静脉曲张、糖尿病足、下肢溃疡、静脉血栓、血管狭窄闭塞、血管瘤、动脉瘤、动脉夹层、脉管炎等。尤其擅长静脉曲张的微创手术，对静脉性疾病有着深入的研究，且在疑难性疾病的诊治方面有着丰富的临床经验。综合介入手术包括：肝癌、子宫癌、前列腺癌、膀胱癌等恶性肿瘤的动脉栓塞化疗术；肝硬化门静脉高压的TIPS手术；梗阻性黄疸的引流、支架植入术及出血性疾病的栓塞止血术。

王忠福擅长:静脉曲张的微创手术，对静脉性疾病有着深入的研究，且在疑难性疾病的诊治方面有着丰富的临床经验。

先后多次到全国各大介入血管外科中心进修学习。

担任四川省中医药学会周围血管疾病专委会常委等学术任职4项。

曾发表多篇学术论文，现承担省级课题2项。

　　成都川蜀血管病医院拥有 重点学科的良好人才团队，同时，医院引进了国际良好技术“ETVV静脉腔内综合治疗体系”，“智能腔内综合治疗体系”，针对血管类疾病有着、专业的治疗方法。

　　医院以“患者第1”为院训，始终坚持医院的公益性质，以“尽量满足患者合理化要求为中心”的服务理念落实到各项措施中，把维护人民的健康权益放到第1位，力求做到西南地区血管病标杆医院。想要了解更多治疗内容，可来电问诊028-87387736或点击网络问诊，线上询问专家，提前预约挂号就医更方便。